MSM의 효능

 

알려진 MSM의 효능에 대해서 정리하였습니다.

 

1) 가슴앓이(heartburn) 및 위와 장계통의 질환 :

위산 과다나 위장운동 이상, 가슴이 답답하고 소화불량 등으로 제산제 대신 사용하여 매우 훌륭한 결과를 보여주었다고 알려지며 제산제의 장기복용은 바람직하지 않으므로 몸에 필요한 MSM 성분이라는 사실을 고려하면 제산대 대용품으로 손색이 없을 것입니다. 게다가 MSM은 체하거나 변비 혹은 설사 등에도 효과가 좋다고 알려집니다.

 

2) 알레르기 :

꽃가루 등의 알레르기, 음식에 대한 알레르기 그리고 약물에 대한 알레르기를 경감시키는데 항히스타민 만큼의 효과를 발휘하며 특히 비타민 C와 함께 복용했을 때 그 작용이 배가된다고 알려집니다.

 

3) 관절염 및 자가면역성 질환 :

4) 근육통 :

임상실험결과, 통증과 뻣뻣함(stiffness), 부종(swelling) 그리고 염증(inflammation)이 현저히 줄어들었다고 보고되고 있으며 MSM 로션은 이미 운동선수들이 근육통이나 삔데 널리 사용하고 있으며 이 로션을 발른 후 5분 이내에 모든 통증이 사라지는 경우도 흔하다고 알려집니다. 통계에 의하면 운동 중 부상을 입은 선수가 MSM을 사용하였을 때 그렇지 않은 그룹보다 시간적으로 약 75%가량 더 빨리 운동에 복귀할 수 있었다고 전해집니다.

 

 

5) 흉터제거 : 

흉터란 살이 터져서 남겨진 자국(stretch marks), 깊은 상처가 나거나 불에 덴 후의 흉터, 수술자국 등을 모두 포함하여 MSM은 흉터조직을 부드럽게 하여 시간이 지남에 따라 흉터의 크기를 점차로 줄여가고 때로는 완전히 흉터를 없애기도 한다고 알려집니다.

 

6) 건강한 피부와 머리카락, 손톱의 유지 :

여드름이나 잔주름에도 효과가 있으며 건강한 손톱과 머리카락을 유지하는데 도움이 된다고 알려집니다.

 

7) 항암효과의 가능성 :

암에 대한 효과는 대부분 쥐에 대한 실험에 그 근거를 둔 것으로 결과에 의하면 MSM을 발암제와 같이 복용한 건강했던 쥐들은 MSM 없이 발암제만 복용한 건강했던 쥐들보다 암에 걸리기 까지의 기간이 훨씬 연장되었다는 것입니다. 한 실험에서는 약 130일의 차이가 있었는데 쥐에게 있어서의 130일이란 인간에게는 13년 정도와 같다는 것입니다.