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자연과 삶 (Nature & Life) :: 타바타 운동(2)

 

 

여성분들이 동영상을 직접 보면서 할 수 있는 두번째 타바타 운동의 동영상입니다.

 

설명은 영어로 진행하지만 운동법은 쉽게 따라 하실 수 있습니다!!

 

http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=_DfuU3TSsFM

 

 

 

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