여성분들이 동영상을 직접 보면서 할 수 있는 두번째 타바타 운동의 동영상입니다.
설명은 영어로 진행하지만 운동법은 쉽게 따라 하실 수 있습니다!!
http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=_DfuU3TSsFM
'신체질환 > 비만' 카테고리의 다른 글
초고도 비만녀에겐 무슨 일이... (0) | 2013.09.24 |
---|---|
타바타 운동(4) - 국내 동영상 (0) | 2013.07.31 |
타바타 운동(3) (0) | 2013.07.18 |
타바타 운동(1) (0) | 2013.07.16 |
간헐적 운동법 (0) | 2013.07.16 |
간헐적 단식법 (0) | 2013.07.15 |
비만과 아르기닌 (0) | 2013.01.03 |
과체중이 정상체중보다 더 오래산다? (0) | 2013.01.02 |
요요현상이란? (0) | 2013.01.02 |
비만의 이해 (0) | 2013.01.01 |